Vitaal door Balans

voor mensen die het nu echt anders willen!

Verdieping

Je kunt je abonneren op deze blog zodat je altijd direct de laatste blog ontvangt. Klik hiervoor op het envelopje, rechts in de balk hieronder.

We nodigen je uit te reageren op een post als je vragen hebt, aanvullingen of opmerkingen.

Uit de angst voor kanker en andere chronische ziekten - Stap 1 en 2

Wat een thema he, zo op de vroege zondag?!Angst voor kanker, angst voor ernstige ziektes, angst voor doodgaan. Vroeger had ik daar enorm last van. Er werd gefluisterd als iemand ernstig ziek was, de "k" ziekte had. Geheimzinnig werd er over gedaan, liever werd er maar niet over gesproken. Maar als je sensitief bent heb je heus wel door dat er iets ...
Rate this blog entry:
Continue reading
629 Hits
0 Comments

Paradigma wissel. de enige echte oplossing voor burn out!

Paradigma wissel. de enige echte oplossing voor burn out!
Paradigmawissel als je echt blijvend uit je burn out wilt komen.Een prachtig woord vind ik het. Paradigma wissel. Iemand vertelde het me deze week toen ik een blog schreef over de werkelijke ontstaansredenen van een burn out en waarom de meeste mensen er nooit uit komen, tenzij ze werkelijk hun gedachtengoed over de invulling van het leven verander...
Rate this blog entry:
Continue reading
1192 Hits
0 Comments

De werkelijke oorzaak van Burn Out en Chronische vermoeidheid?!

De werkelijke oorzaak van Burn Out en Chronische vermoeidheid?!
Wat is toch de reden van die blijvende vermoeidheid van zovelen van ons???Het houdt me al zo lang bezig! Al jaren werk ik met mensen die burn out zijn, chronisch vermoeid. Dank zij het mogen meereizen met heel veel mensen worden het me steeds duidelijker. Het gaat echt niet om te hard werken!In deze blog de werkelijke oorzaak!Het wordt mij ste...
Rate this blog entry:
Continue reading
1356 Hits
0 Comments

Verlamd door angst?!

Verlamd door angst?!
Midden in de nacht werd ze wakker, badend in het zweet, met een snel kloppend hart, pijn in de borst, kramp in haar handen. Wat is er aan de had, vraagt ze zich verschrikt af?Wat gebeurt er met mij? Word ik nu ziek, krijg ik een hartaanval? En dan ineens hoort ze een geluid vanuit de woonkamer, een geluid dat ze nooit eerder heeft gehoord. Voetstap...
Rate this blog entry:
Continue reading
1200 Hits
0 Comments

stof tot nadenken

stof tot nadenken
Stof tot nadenken... Denk jij na over de redenen van jouw klachten? De werkelijke veroorzakers? Vraag jij wel eens aan je lichaam wat het nodig heeft om hier uit te komen?De allerbelangrijkste reden voor mijn nieuwsbrieven, mijn blogs, mijn posts, de consults die ik geef, de trainingen die ik ontwikkel, de lezingen en de webinars, maar ook de suppl...
Rate this blog entry:
Continue reading
1262 Hits
0 Comments

Je beter voelen dan ooit?!

Je beter voelen dan ooit?!
2017 is nu echt  begonnen!Mijn wens voor jou en eigenlijk voor iedereen is dat dit een jaar voor je wordt waarin je weer de vrijheid voelt, krijgt of neemt om dat in de wereld neer te zetten wat werkelijk belangrijk is voor jou. Dat je koers durft te varen uit de zogenaamde veilige havens van het door anderen gecreëerde leven, naar jouw w...
Rate this blog entry:
Continue reading
1378 Hits
0 Comments

Ruim je interne Rommel op!

Ruim je interne Rommel op!
Wat doet rommel met jou?Regelmatig vertel ik mijn kinderen dat ze hun kamer moeten opruimen. Het lijkt soms alsof ze hun spullen die ze niet meer gebruiken, gewoon in de lucht gooien en daar laten liggen waar het neerkomt. Zo erg als het op het bovenstaande plaatje is, wordt het zelden, maar dat is denk ik alleen omdat ik na verloop van tijd er op ...
Rate this blog entry:
Continue reading
1803 Hits
0 Comments

Waarom Kangenwater?

Waarom Kangenwater?
​We leven in een enorme stress volle wereld. Met veel stress (achter de rug) door het krijgen van kinderen, het opvoeden van kinderen, een verhuizing, een scheiding, werk verplichtingen, files, het verzorgen van je zieke partner of familielid of wellicht door het doorstaan van een eigen ziekte. Waarschijnlijk zouden we het prima redden zonder ...
Rate this blog entry:
Continue reading
1092 Hits
0 Comments

Water en de rest komt echt later!

Water en de rest komt echt later!
Bij het behandelen van brandwonden is de slogan " water en de rest komt later" al een hele tijd bekend. We weten dat we niets anders op de brandwond moeten doen dan water om te koelen, de brand eruit te krijgen en dus het lichaam te helpen dit nare ongeluk te helpen oplossen.Als het echter om andere klachten gaat, als vermoeidheid, overgewicht, hoo...
Rate this blog entry:
Continue reading
847 Hits
0 Comments

De werkelijke redenen achter een burn out!

Wijt jij jouw moeheid aan de herfst, aan de drukte van de jaarafronding op je werk, aan de perikelen op school rondom Sint en Kerst of weet je eigenlijk al lang dat het veel verder gaat dan dat?Veel mensen zijn moe, daar kom ik steeds meer achter....
Rate this blog entry:
Continue reading
1180 Hits
1 Comment

Praten helpt, maar niet tegen alles

Praten helpt, maar niet tegen alles
​Om een probleem op te lossen hebben we zo onze eigen manieren, routes en routines. Gaandeweg ons leven hebben we leren omgaan met terugkerende problematiek; je raakt er aan gewend en de afloop is voorspelbaar. Dat betekent niet dat een zich voordoend probleem geen impact meer op je heeft. Problemen roepen vaak emoties op die jou dan kort...
Rate this blog entry:
Continue reading
808 Hits
0 Comments